Wednesday, 6/12/19
WOD
5 Minute AMRAP:
15 Devil’s Press (35#/20#)
30/24 Calorie Bike
5 Minute Rest
5 Minute AMRAP:
10 Devil’s Press (35#/20#)
20/16 Calorie Bike
5 Minute Rest
5 Minute AMRAP:
5 Devil’s Press (35#/20#)
10/8 Calorie Bike
Wednesday, 6/12/19
WOD
5 Minute AMRAP:
15 Devil’s Press (35#/20#)
30/24 Calorie Bike
5 Minute Rest
5 Minute AMRAP:
10 Devil’s Press (35#/20#)
20/16 Calorie Bike
5 Minute Rest
5 Minute AMRAP:
5 Devil’s Press (35#/20#)
10/8 Calorie Bike